Kolesterol Turun Alami! Begini Cara Kerja Teh Hijau dan Jeruk Nipis dalam Membersihkan Lemak Darah

Baca Juga: Jangan Tertukar! Ini Perbedaan Gejala Hipoglikemia dan Hiperglikemia yang Harus Segera Dikenali

2. Peran Flavonoid dalam Jeruk Nipis Melawan Lemak Jahat

Jeruk nipis kaya akan flavonoid dan vitamin C yang membantu mengurangi oksidasi kolesterol LDL dalam tubuh.

Oksidasi LDL adalah pemicu utama terbentuknya plak di arteri, yang berujung pada penyumbatan dan penyakit jantung.

Kandungan asam sitrat juga membantu meningkatkan aktivitas enzim hati dalam memecah lemak dan membuangnya lebih cepat.

Selain itu, sifat detoksifikasi jeruk nipis membantu membersihkan darah dari racun dan memperbaiki sistem metabolisme.

Dengan rutin diminum dalam bentuk campuran teh atau air hangat, jeruk nipis berfungsi sebagai pelarut alami kolesterol berlebih.

Baca Juga: Liburan Asri dan Nyaman di LGE Bogor, Glamping Mewah di Kaki Gunung Salak yang Sejuk

3. Kombinasi Teh Hijau dan Jeruk Nipis yang Saling Menguatkan

Menggabungkan teh hijau dan jeruk nipis menciptakan sinergi kuat dalam membantu tubuh menurunkan kolesterol jahat secara alami.

Teh hijau bekerja sebagai pembakar lemak dan anti-inflamasi, sementara jeruk nipis melengkapi proses pembersihan dan pembuangan lemak.

Campuran ini juga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, menurunkan risiko penyumbatan pembuluh darah, dan meningkatkan stamina.

Dikonsumsi hangat setiap pagi atau sore, ramuan ini bisa menjadi pengganti minuman manis yang biasanya justru memperburuk kondisi kolesterol.

Namun, penting untuk tidak menambahkan gula agar manfaat maksimal dari kombinasi ini tetap terjaga.

Baca Juga: Dorong Lapangan Kerja Lewat UMKM, Judistira Desak Pemprov DKI Siapkan Rp450 Miliar