kecantikan-gaya-hidup

Kecanduan Gadget di Kalangan Gen Z, Bagaimana Mengatasinya Sebelum Terlambat

Selasa, 25 November 2025 | 13:50 WIB
Ilustrasi. Kecanduan gadget pada Gen Z memengaruhi kesehatan dan produktivitas. Pelajari penyebab dan solusinya. (Foto: Freepik)

Kembangkan hobi offline seperti membaca, menggambar, atau musik

Edukasi digital agar Gen Z sadar dampak negatif penggunaan berlebihan

Baca Juga: Judistira Tegaskan Komisi D Akan Tinjau Sengketa Lahan Pramuka Rawasari

Gadget adalah alat yang luar biasa bagi Gen Z, mempermudah komunikasi, membuka dunia, dan memberikan hiburan. 

Namun, penggunaan berlebihan bisa berubah menjadi kecanduan digital yang memengaruhi mental, fisik, dan sosial. 

Kunci menghadapi tantangan ini adalah menyeimbangkan dunia digital dan dunia nyata, sehingga Gen Z tetap bisa menikmati teknologi tanpa kehilangan kualitas hidup.***(LL)

Halaman:

Tags

Terkini