Dengan begitu, kamu bisa menjaga batasan diri dan lebih menghargai energi serta waktu yang dimiliki.
Baca Juga: Telat Perpanjang SIM? Ketahui Konsekuensi dan Solusinya di Sini
8. Memiliki Hobi yang Membawa Kebahagiaan
Self-love juga bisa diwujudkan lewat kegiatan yang memberi rasa bahagia. Cobalah menekuni hobi seperti memasak, melukis, menulis, atau berkebun.
Aktivitas sederhana ini dapat membantu melepas stres sekaligus memperkaya pengalaman hidup.
9. Memaafkan Diri atas Kesalahan
Setiap orang tentu pernah berbuat salah, termasuk Gen Z yang masih dalam fase belajar dan mencoba. Jangan terlalu keras pada diri sendiri.
Memaafkan diri adalah langkah penting untuk menyembuhkan luka batin dan bergerak maju dengan hati lebih ringan.
10. Berbicara dengan Bahasa yang Baik pada Diri Sendiri
Sering kali kita menjadi pengkritik paling keras bagi diri sendiri. Ubah kata-kata negatif dengan kalimat penuh dukungan.
Alih-alih mengatakan “Aku gagal,” cobalah menggantinya dengan “Aku sedang belajar.”
Cara sederhana ini dapat menguatkan mental sekaligus menumbuhkan rasa optimis.
Self-love bukan tujuan akhir, melainkan perjalanan yang perlu terus dipraktikkan.
Bagi Gen Z yang kerap hidup di tengah tekanan sosial, mencintai diri sendiri adalah bentuk keberanian sekaligus kekuatan untuk terus melangkah.