Dampak Negatif Bullying bagi Korban yang Sering Diabaikan tapi Menghancurkan Mental

ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Bullying merupakan bentuk kekerasan yang tidak hanya melukai fisik, tetapi juga menghancurkan kestabilan mental dan emosi seseorang.

Tindakan ini bisa terjadi di mana saja, baik di sekolah, lingkungan kerja, maupun dunia maya, dan meninggalkan bekas jangka panjang bagi korban.

Korban bullying sering kali menyimpan luka batin yang tak terlihat, namun efeknya dapat memengaruhi kehidupan sosial, akademik, hingga kesehatan mental mereka.

Berikut beberapa dampak negatif yang umum dialami korban bullying dan perlu mendapatkan perhatian serius dari semua pihak.

 Baca Juga: Natalius Pigai Usulkan Korupsi Jadi Pelanggaran HAM, Netizen Ramai Beri Pujian: Ini Baru 1 Persen Kepintaran Beliau

1. Menurunnya Rasa Percaya Diri

Korban bullying sering kali kehilangan rasa percaya diri karena merasa tidak dihargai dan selalu disalahkan oleh lingkungannya.

Ucapan, hinaan, atau perlakuan kasar yang diterima berulang kali dapat membuat korban mulai meragukan kemampuan serta nilai dirinya sendiri.

Dalam jangka panjang, hal ini dapat menghambat perkembangan pribadi, terutama dalam hal mengambil keputusan dan berinteraksi sosial.

2. Gangguan Kesehatan Mental

Efek paling nyata dari bullying adalah terganggunya kesehatan mental, seperti munculnya stres berlebih, depresi, hingga kecemasan kronis.

Korban sering merasa takut, cemas, dan sulit tidur karena terus mengingat perlakuan yang mereka alami.

Beberapa korban bahkan mengalami trauma berat yang membuat mereka menarik diri dari lingkungan sosial dan kehilangan semangat hidup.

 Baca Juga: RSUD Johar Baru Buka Lowongan! Butuh Dokter dan Perawat, Cek Syarat Lengkapnya di Sini