5 Tips Ampuh Meningkatkan Nafsu Makan Balita yang Sering Sakit Agar Cepat Pulih

ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Balita yang sering sakit biasanya mengalami penurunan nafsu makan yang bisa mengganggu asupan nutrisi penting.

Kondisi ini bisa memperlambat proses penyembuhan dan mempengaruhi pertumbuhan serta daya tahan tubuh anak.

Orang tua perlu mengetahui cara meningkatkan nafsu makan dengan pendekatan yang lembut dan sesuai kebutuhan balita.

Memberikan makanan bergizi dan suasana makan yang menyenangkan sangat membantu mengatasi masalah ini.

Selain itu, perhatikan juga faktor emosional dan kondisi kesehatan yang mempengaruhi nafsu makan anak.

Baca Juga: 10 Sikap Profesional yang Bisa Diterapkan Gen Z Tanpa Kehilangan Jati Diri

Berikut beberapa tips efektif yang bisa diterapkan untuk meningkatkan nafsu makan balita yang sering sakit.

1. Berikan Porsi Kecil tapi Sering

Memberikan porsi kecil tapi sering lebih mudah diterima oleh balita yang nafsu makannya menurun.

Porsi besar kadang membuat anak merasa terbebani dan malas makan.

Frekuensi makan yang lebih sering membantu memastikan asupan nutrisi tetap tercukupi sepanjang hari.

Variasikan jenis makanan agar anak tidak bosan dan tetap tertarik mencoba.

Pantau reaksi anak untuk menyesuaikan jumlah dan jadwal makan yang paling cocok.

Baca Juga: Staycation Nyaman dan Instagramable di Trizara Resort, Glamping Favorit Anak Muda