Dengan pola makan seimbang, kaya serat dan protein, tubuh bisa mengendalikan glukosa lebih baik sepanjang hari.
Menu sarapan sehat ini bukan hanya cocok untuk penderita diabetes, tapi juga semua orang yang ingin hidup lebih stabil dan bertenaga.***(LL)
Artikel Terkait
Jangan Biasakan! Ini Bahaya Tidur dengan Makeup yang Merusak Kulit Tanpa Disadari
Emosi Negatif Bikin Sakit! Ini Langkah Ampuh Mengaturnya agar Tak Merusak Tubuh Fisik
Waspadai Efek Jangka Panjang Makanan Olahan atau Junk Food terhadap Kesehatan
Sering Begadang? Ini Dampak Seriusnya terhadap Sistem Imun Tubuh yang Tak Bisa Diremehkan
Waspadai! Ini Tanda Awal Gula Darah Tinggi yang Sering Dianggap Sepele Tapi Bisa Fatal