5 Tips Anti Burnout untuk Gen Z yang Aktif di Banyak Platform

Burnout bukan sekadar lelah biasa, tapi akumulasi dari beban emosional, fisik, dan mental yang tak terselesaikan.

Gen Z bisa tetap produktif, aktif, dan kreatif asalkan tahu kapan harus menekan gas dan kapan harus berhenti.

Dengan tips ini, generasi masa depan bisa terus berkembang tanpa kehilangan dirinya sendiri di tengah dunia yang cepat berubah.***