Baca Juga: Lebih dari Sekadar Gaya, Inilah Manfaat dan Jenis Spoiler Mobil
Dengan mengonsumsi makanan alami seperti buah bit, bawang putih, sayuran hijau, ikan berlemak, kacang-kacangan, buah beri, buah citrus, hingga dark chocolate, Anda bisa membantu menjaga kelancaran aliran darah.
Kombinasikan dengan olahraga teratur, istirahat cukup, dan pengelolaan stres yang baik, maka pembuluh darah Anda akan tetap sehat, elastis, dan kuat dalam jangka panjang.***(LL)
Artikel Terkait
Tempe Mentah vs Matang, Mana yang Lebih Aman untuk Kesehatan? Ini Fakta yang Perlu Diketahui
Jangan Sembarangan! Ini Buah yang Aman untuk Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Tetap Lezat dan Sehat
Rahasia Khasiat Bayam Duri, Sayuran Liar dengan Segudang Manfaat
Khasiat Kelengkeng Merah, Buah Eksotis dengan Segudang Manfaat untuk Tubuh
Jangan Sepelekan, Ini Perbedaan Luka Diabetes dengan Luka Biasa yang Harus Diwaspadai