Senin, 22 Desember 2025

Pecinta Junk Food? Ini Tips Diet Sehat Khusus Gen Z yang Ingin Tetap Fit dan Aktif

Photo Author
- Jumat, 18 Juli 2025 | 17:00 WIB
Ilustrasi. Tips diet sehat efektif untuk Gen Z pecinta junk food yang ingin tetap sehat, langsing, dan aktif bergerak. (Foto: Pixabay/Pexels)
Ilustrasi. Tips diet sehat efektif untuk Gen Z pecinta junk food yang ingin tetap sehat, langsing, dan aktif bergerak. (Foto: Pixabay/Pexels)

Gen Z tetap bisa menjalani diet sehat meski suka junk food, asalkan tahu cara mengatur pola makan dengan bijak.

Dengan pendekatan seimbang, pilihan camilan cerdas, serta gaya hidup aktif, menjaga kesehatan bisa dilakukan tanpa tekanan atau larangan ekstrem.*** (LL)

Halaman:

Editor: Raja H. Napitupulu

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X