Senin, 22 Desember 2025

Tips Mengelola Waktu Bagi Mahasiswa Gen Z yang Juga Bekerja agar Tetap Produktif dan Tidak Burnout

Photo Author
- Rabu, 14 Mei 2025 | 14:00 WIB
Pelajari cara Gen Z mengatur waktu antara kuliah dan kerja agar tetap fokus, sehat, dan tidak cepat burnout. (Foto: Pexels)
Pelajari cara Gen Z mengatur waktu antara kuliah dan kerja agar tetap fokus, sehat, dan tidak cepat burnout. (Foto: Pexels)

Misalnya, tugas kuliah yang harus dikumpulkan esok hari tentu harus didahulukan daripada tugas kerja yang deadline-nya masih seminggu lagi.

Dengan menerapkan prioritas, waktu yang dimiliki bisa digunakan secara maksimal dan efisien.

Baca Juga: Tunjukkan Empati, Kapolda Jabar Serahkan Santunan untuk Keluarga Korban Ledakan Amunisi di Garut yang Tewaskan 13 Orang

3. Komunikasi dengan Atasan atau Dosen

Kunci penting lainnya adalah komunikasi terbuka dengan atasan di tempat kerja maupun dosen di kampus.

Jika ada jadwal ujian yang berbenturan dengan jadwal kerja, segera sampaikan secara sopan agar bisa mencari solusi bersama. 

Sikap jujur dan profesional justru akan membuat pihak lain lebih memahami kondisi yang dihadapi. Jangan menunggu sampai terlambat atau menumpuk beban hanya karena tidak berani bicara.

4. Hindari Multitasking Berlebihan

Meskipun Gen Z dikenal mampu melakukan banyak hal sekaligus, multitasking yang berlebihan bisa menurunkan kualitas hasil kerja.

 Fokuslah pada satu tugas dalam satu waktu agar bisa dikerjakan dengan lebih maksimal. Jika sedang kuliah online, hindari membuka email kantor atau membalas chat kerja. 

Memisahkan waktu antara kuliah dan kerja juga membantu otak lebih fokus dan tidak cepat lelah.

Baca Juga: 13 Tahun Mengabdi, Joel Ward Resmi Tinggalkan Crystal Palace dengan Penuh Kebanggaan

5. Sediakan Waktu untuk Istirahat dan Hobi

Agar tidak burnout, sangat penting bagi Gen Z untuk tetap menyisihkan waktu untuk beristirahat.

Aktivitas ringan seperti mendengarkan musik, berjalan-jalan, atau melakukan hobi bisa membantu menyegarkan pikiran. 

Halaman:

Editor: Raja H. Napitupulu

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X