Ketahui Lebih Dalam Mengapa Gen Z Sering Merasa Insecure dan Cara Mengatasinya

ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Apakah kamu sering merasa tidak percaya diri atau membandingkan diri dengan orang lain? 

Hal ini sangat umum dialami oleh Gen Z, generasi yang tumbuh di era digital dengan berbagai tantangan unik. 

Tekanan untuk selalu terlihat sempurna, terutama di media sosial, seringkali membuat banyak orang merasa tidak cukup baik. 

Namun, penting untuk diingat bahwa rasa insecure ini bisa diatasi dengan langkah-langkah sederhana yang dapat membantu membangun kepercayaan diri dan menjalani hidup dengan lebih positif.  

Baca Juga: Menjelajah Keindahan Tanjung Gorango, Salah Satu Permata Alami Terbaik di Pulau Morotai  

Mengapa Gen Z Rentan Merasa Tidak Percaya Diri? 

Gen Z hidup di tengah dunia digital yang penuh kompetisi. Media sosial menjadi tempat untuk memamerkan kehidupan yang tampak sempurna, meskipun kenyataannya tidak selalu demikian. 

Tekanan ini menciptakan standar yang tidak realistis, membuat banyak orang merasa tidak memenuhi harapan. 

Namun, setiap individu memiliki kelebihan yang unik, dan memahami hal ini adalah langkah awal untuk melawan rasa insecure.  

Langkah-Langkah Meningkatkan Kepercayaan Diri

1. Terima Diri Sendiri  

Pahami bahwa tidak ada yang sempurna. Menerima kekurangan dan kelebihan diri sendiri adalah fondasi untuk membangun rasa percaya diri yang sehat.  

Baca Juga: PT PELNI Buka Lowongan Pegawai Laut 2025, Ini Detailnya

2. Fokus pada Kekuatan