Senin, 22 Desember 2025

5 Penyebab Gen Z Sering Merasa Insecure dan Tak Percaya Diri

Photo Author
- Rabu, 15 Oktober 2025 | 15:04 WIB
Cari tahu 5 penyebab Gen Z kerap merasa insecure dan dampaknya terhadap kesehatan mental generasi muda. (Foto: Pixabay)
Cari tahu 5 penyebab Gen Z kerap merasa insecure dan dampaknya terhadap kesehatan mental generasi muda. (Foto: Pixabay)

Baca Juga: Judistira Tegaskan Kemitraan Parkir On Street Harus Libatkan Unsur Keamanan di DKI Jakarta

Keinginan untuk selalu tampil sempurna membuat mereka mudah merasa tidak puas dan cenderung menyalahkan diri sendiri.

5. Minimnya dukungan emosional dan komunikasi terbuka.

Di tengah kesibukan dan dunia digital yang individualistis, banyak anak muda merasa tidak punya tempat aman untuk bercerita.

Kurangnya dukungan dari lingkungan sekitar bisa memperburuk rasa cemas dan menurunkan rasa percaya diri.

Untuk mengatasi rasa insecure, penting bagi Gen Z belajar menerima diri apa adanya, membatasi konsumsi media sosial, dan mencari lingkungan yang suportif.

Kesadaran bahwa setiap orang memiliki perjalanan dan waktunya masing-masing dapat membantu mereka lebih tenang dan percaya diri menghadapi hidup.*** (LL)

Halaman:

Editor: Raja H. Napitupulu

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X