ESENSI.TV, KESEHATAN - Kepala sering pusing tiba-tiba merupakan gejala yang bisa dialami siapa saja. Sensasi ini dapat muncul tanpa tanda peringatan terlebih dahulu dan sering menimbulkan kekhawatiran.
Pusing mendadak dapat terjadi karena faktor sederhana seperti:
- Dehidrasi
- Kurang tidur
- Telat makan
Baca Juga: Cara Gen Z Menjaga Pertemanan agar Tetap Sehat Tanpa Mengorbankan Diri Sendiri
Tubuh kekurangan energi dan cairan sehingga aliran darah ke otak tidak optimal.
Tekanan darah rendah atau tinggi juga sering menjadi penyebab kepala tiba-tiba pusing.
Gangguan pada telinga bagian dalam, seperti vertigo, juga bisa memicu pusing mendadak. Hipoglikemia atau kadar gula darah rendah juga dapat menyebabkan pusing tiba-tiba.
Baca Juga: Lowongan Kerja Wings Group Surabaya 2025, 22 Posisi Dibuka untuk Lulusan D3 dan S1
Stres dan kecemasan berlebihan juga dapat memicu kepala sering pusing tiba-tiba. Dalam beberapa kasus, pusing mendadak juga bisa menjadi tanda adanya gangguan serius seperti:
- Stroke ringan
- Anemia
- Gangguan irama jantung
Artikel Terkait
6 Makanan yang Bisa Meningkatkan Serotonin, Hormon Bahagia Penunjang Kesehatan Mental
7 Langkah Mengubah Ngidam Jadi Jalan untuk Kenali Diri dan Jaga Kesehatan
Daftar P3K Wajib Saat Musim Hujan untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Keselamatan Sehari-hari
Rahasia Jumlah Langkah Harian dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Manfaat Konsumsi Matcha bagi Kesehatan, Minuman Hijau yang Lagi Jadi Favorit