Terapkan 10 Kebiasaan Slow Living untuk Gen Z agar Hidup Santai dan Lebih Bermakna

Lakukan hal-hal yang kamu sukai tanpa distraksi, seperti membaca buku, menggambar, atau sekadar duduk menikmati suasana sekitar. 

Me-time sangat penting untuk menjaga keseimbangan hidup.

4. Kurangi Konsumsi yang Tidak Perlu

Slow living juga berarti lebih bijak dalam mengelola konsumsi. Hindari membeli barang hanya karena tren sesaat. 

Pilih barang yang benar-benar dibutuhkan dan berkualitas agar lebih tahan lama. 

Dengan cara ini, kamu bisa mengurangi limbah dan menghemat pengeluaran.

Baca Juga: Kesempatan Berkarier di Astra Agro Lestari! Lowongan Planter Development Program Batch XX Resmi Dibuka

5. Berjalan Lebih Santai dan Nikmati Sekitar

Sering merasa tergesa-gesa dalam setiap langkah? Cobalah berjalan lebih pelan dan perhatikan lingkungan sekitar. 

Dengan berjalan santai, kamu bisa lebih menikmati perjalanan, merasakan udara segar, dan mengurangi rasa terburu-buru yang sering muncul dalam keseharian.

6. Habiskan Waktu di Alam

Berada di alam dapat membantu mengurangi stres dan memberikan energi positif. 

Cobalah berjalan di taman, mendaki bukit, atau sekadar duduk menikmati matahari terbenam tanpa gangguan gadget. Alam punya cara tersendiri untuk menenangkan pikiran.

Baca Juga: Harapan ke Wembley Pupus, Fulham Kalah Telak dari Crystal Palace di Perempat Final Piala FA

7. Makan dengan Kesadaran Penuh