ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Batuk pilek adalah penyakit yang sangat umum dialami anak-anak, terutama saat perubahan cuaca atau ketika sistem kekebalan tubuh sedang menurun.
Namun, ketika batuk pilek tidak kunjung sembuh selama berminggu-minggu, tentu hal ini membuat orang tua cemas.
Kondisi ini bisa jadi bukan sekadar batuk pilek biasa, melainkan pertanda adanya masalah lain yang perlu diperhatikan dengan lebih serius.
Anak-anak lebih rentan terhadap infeksi saluran pernapasan karena sistem imun mereka masih berkembang.
Biasanya, batuk pilek ringan bisa sembuh dalam waktu 7–10 hari. Namun, jika gejala terus berlanjut lebih dari dua minggu, orang tua perlu mencari tahu penyebabnya dan melakukan penanganan yang tepat.
Baca Juga: Panduan Lengkap Merawat Mesin Turbo Mobil Agar Performa Tetap Optimal
Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah memastikan anak mendapatkan istirahat cukup dan asupan cairan yang memadai.
Saat tubuh lelah, sistem kekebalan menjadi lemah, sehingga proses penyembuhan berjalan lebih lambat.
Berikan anak air putih, sup hangat, atau jus buah alami untuk membantu melembapkan tenggorokan dan melancarkan dahak.
Selanjutnya, perhatikan kualitas udara di sekitar anak. Udara yang terlalu kering, berdebu, atau penuh asap bisa memperparah batuk pilek.
Gunakan humidifier di kamar anak agar udara tetap lembap, atau letakkan semangkuk air di dekat tempat tidur untuk membantu pernapasan lebih nyaman saat tidur.
Baca Juga: PT Agrinas Jaladri Nusantara Buka Lowongan untuk Posisi Risk Management Staff, Cek Syarat Lengkapnya
Selain itu, hindari paparan alergen seperti debu, bulu hewan, atau parfum kuat, karena bisa memicu iritasi pada saluran napas.
Pastikan juga anak tidak terpapar asap rokok, karena ini salah satu penyebab utama batuk berkepanjangan.