ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Rasa nyeri yang tak kunjung hilang sering dianggap sepele oleh sebagian orang, padahal bisa menjadi tanda adanya gangguan serius pada tubuh.
Nyeri kronis didefinisikan sebagai rasa sakit yang berlangsung lebih dari tiga bulan, bahkan setelah penyebab awalnya diatasi.
Kondisi ini dapat memengaruhi kualitas hidup, mengganggu aktivitas sehari-hari, dan menurunkan kesehatan mental seseorang.
Dalam banyak kasus, nyeri kronis dapat berkaitan dengan masalah pada otot, sendi, saraf, atau bahkan organ dalam tubuh.
Baca Juga: Gramedia Buka Lowongan Kerja untuk Berbagai Posisi, Cek Persyaratannya di Sini
Untuk memahami lebih jauh, berikut berbagai penyebab umum nyeri kronis yang penting untuk diwaspadai:
1. Cedera yang Belum Sembuh Sempurna
Salah satu penyebab paling umum dari nyeri kronis adalah cedera yang tidak pulih dengan baik.
Cedera akibat jatuh, terkilir, atau kecelakaan dapat menimbulkan kerusakan pada jaringan, otot, sendi, hingga saraf.
Bila proses pemulihan tidak berjalan optimal, sisa peradangan di area tersebut bisa menyebabkan rasa nyeri yang menetap selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun.
Pemulihan yang tidak maksimal juga dapat memicu pembentukan jaringan parut atau adhesi, yang membuat area cedera semakin kaku dan nyeri saat digerakkan.
Baca Juga: 5 Cara Efektif Membersihkan Kerak Mesin Mobil agar Tetap Awet dan Bertenaga
2. Penyakit Kronis pada Sendi dan Jaringan Tubuh
Beberapa penyakit jangka panjang seperti rheumatoid arthritis, asam urat, lupus, dan osteoarthritis sering menjadi penyebab utama nyeri kronis.