kecantikan-gaya-hidup

Hindari 5 Jenis Makanan Ini Jika Mengalami Gagal Ginjal, Bisa Perburuk Kondisi Tubuh

Kamis, 16 Oktober 2025 | 13:00 WIB
Waspadai 5 jenis makanan berbahaya bagi penderita gagal ginjal yang bisa memperburuk kondisi tubuh secara perlahan. (Foto: Unsplash.com)

ESENSI.TV, GAYA HIDUP - Gagal ginjal merupakan kondisi serius ketika ginjal tidak mampu lagi menjalankan fungsinya untuk menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Agar kondisi tidak semakin parah, penderita perlu memperhatikan pola makan dengan sangat hati-hati.

Kesalahan dalam memilih makanan bisa mempercepat kerusakan ginjal dan menimbulkan komplikasi lain.

Berikut lima makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita gagal ginjal.

 Baca Juga: Kapan Waktu Ideal untuk Ganti Oli Motor? Ini Panduan Lengkapnya Agar Mesin Awet

1. Makanan tinggi garam atau natrium.

Konsumsi garam berlebih dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh.

Ginjal akan bekerja lebih berat untuk membuang natrium, yang pada akhirnya mempercepat kerusakan organ.

Kurangi makanan olahan seperti mi instan, sosis, keripik, dan makanan kalengan.

2. Makanan tinggi protein hewani.

Penderita gagal ginjal disarankan membatasi asupan protein, terutama dari sumber hewani seperti daging merah, ayam, dan ikan.

Terlalu banyak protein dapat meningkatkan sisa metabolisme dalam darah yang harus disaring ginjal.

Sebaiknya pilih sumber protein nabati seperti tahu atau tempe dengan porsi sesuai anjuran dokter.

 Baca Juga: Judistira Nilai Parkir Jalanan Bisa Jadi Sumber Potensi Terbesar Tambahan PAD DKI Jakarta yang Harus Dioptimalkan

Halaman:

Tags

Terkini