Waspada Acute Mountain Sickness, Penyakit Ketinggian yang Mengancam Keselamatan Pendaki Gunung

Gejala AMS bisa bervariasi tergantung tingkat keparahannya. Pada kasus ringan, gejala yang umum terjadi meliputi:

- Pusing dan sakit kepala

- Nyeri otot

- Insomnia atau sulit tidur

- Mual dan muntah

- Mudah marah atau perubahan suasana hati

- Hilangnya nafsu makan

- Bengkak pada tangan, kaki, atau wajah

- Detak jantung lebih cepat

- Sesak napas saat melakukan aktivitas ringan

Baca Juga: Arsenal Hancurkan PSV 7-1, Pecahkan Rekor Kemenangan Tandang di Liga Champions

Namun, jika AMS semakin parah, kondisi ini bisa mempengaruhi jantung, paru-paru, otot, hingga sistem saraf. Beberapa gejala parah yang harus diwaspadai antara lain:

- Batuk terus-menerus

- Sesak napas meskipun sedang beristirahat

- Kulit terlihat pucat atau kebiruan