ESENSI.TV, KESEHATAN - P3K yang harus disiapkan saat musim hujan menjadi hal penting karena kondisi cuaca sering memicu gangguan kesehatan.
Musim hujan identik dengan meningkatnya risiko flu, demam, hingga kecelakaan kecil akibat jalanan licin atau aktivitas terbatas.
Persiapan kotak P3K dengan isi yang lengkap dapat membantu mencegah masalah lebih serius saat keadaan darurat muncul.
Baca Juga: 5 Warna Outfit Sehari-hari Favorit Gen Z yang Bikin Penampilan Selalu Stylish dan Kekinian
Selain obat-obatan dasar, perlengkapan tambahan juga dibutuhkan agar tubuh tetap sehat dan lingkungan lebih aman di musim hujan.
Berikut adalah beberapa perlengkapan P3K yang sebaiknya disiapkan agar lebih siap menghadapi kondisi musim hujan.
Pertama, obat demam dan flu menjadi prioritas utama karena suhu dingin sering membuat daya tahan tubuh melemah.
Obat ini membantu meredakan gejala seperti sakit kepala, hidung tersumbat, hingga badan meriang yang umum terjadi di musim hujan.
Baca Juga: Kesempatan Karier di Kemenko PM, Rekrutmen Non ASN Dibuka untuk Dua Posisi
Selain obat, sebaiknya juga menyiapkan minyak kayu putih atau balsem untuk membantu menghangatkan tubuh.
Gen Z maupun keluarga pada umumnya sering membawa obat flu dalam P3K karena sangat praktis dipakai kapan saja. Dengan ketersediaan obat ini, gejala ringan dapat segera diatasi tanpa harus menunggu parah.
Kedua, obat diare dan oralit penting disiapkan karena makanan sering terkontaminasi bakteri saat musim hujan.
Kondisi lembap memudahkan kuman berkembang, sehingga risiko diare lebih tinggi dibandingkan musim lain.
Baca Juga: Misbakhun Tegaskan Komisi XI DPR RI Kawal Ketat Eksekusi Stimulus demi Stabilitas Ekonomi Nasional