humaniora

Jangan Sembarangan Makan Telur Setiap Hari! Ini Fakta dan Cara Aman Konsumsinya

Sabtu, 1 Maret 2025 | 12:00 WIB
Ilustrasi. Telur harus dimasak dengan cara yang benar untuk konsumsi sehat dan aman. (Foto: Pexels)

Baca Juga: Puasa Ramadan dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Studi Ungkap Hal Ini

Kesimpulan: Makan Telur Setiap Hari Aman, Asal Benar dalam Menyimpannya

Makan telur setiap hari sebenarnya aman dan bahkan bermanfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya yang tinggi. 

Namun, penting untuk memastikan bahwa telur yang dikonsumsi bebas dari kontaminasi bakteri dengan cara memasaknya dengan benar, menghindari kontaminasi silang, menyimpannya di tempat yang sesuai, serta memilih telur yang masih dalam kondisi baik.

Dengan memahami faktor-faktor risiko dan cara menghindarinya, kamu tetap bisa menikmati telur sebagai bagian dari menu harian tanpa perlu khawatir terhadap ancaman keracunan makanan. 

Baca Juga: Aksi Bersih Mangrove di Muara Gembong, Upaya Lindungi Lingkungan dan Sejahterakan Masyarakat Pesisir

Jadi, pastikan untuk selalu menjaga kebersihan dan memperhatikan cara penyimpanan serta pengolahan telur agar tetap sehat dan aman!***(LL)

Halaman:

Tags

Terkini