Mengingat virus menyebar melalui kontak dengan benda yang terkontaminasi, mencuci tangan secara rutin dapat mengurangi risiko tertular penyakit.
4. Menghindari Keramaian Saat Sakit
Jika merasa kurang sehat, sebaiknya menghindari tempat ramai untuk mengurangi risiko menularkan atau tertular penyakit.
5. Menggunakan Payung atau Jas Hujan
Meskipun hujan bukan penyebab utama sakit, menjaga tubuh tetap kering tetap penting untuk menghindari risiko penurunan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Gencatan Senjata di Ujung Tanduk, Israel Kerahkan Pasukan Jika Hamas Tak Lepas Sandera
Kehujanan sendiri bukan penyebab seseorang jatuh sakit, tetapi kondisi yang ditimbulkannya, seperti kedinginan dan penurunan daya tahan tubuh, dapat meningkatkan risiko tertular virus yang sudah ada di sekitar.
Oleh karena itu, langkah terbaik adalah menjaga daya tahan tubuh dan menerapkan kebiasaan sehat agar tetap fit meskipun sering terkena hujan.***(LL)
Artikel Terkait
Harus Diwaspadai, Kenali Gejala Cedera ACL, Mulai Dari Nyeri Lutut hingga Ketidakstabilan
Mulai Dari Iritasi Hingga Risiko Kematian, Berikut Bahaya Tersembunyi Kapur Barus
Bisa Memperburuk Asam Lambung, Ini Buah-Buahan yang Harus Dihindari Oleh Pengidap GERDĀ
Pisang, Buah Lezat dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Waspada! Perubahan pada Tangan dan Kaki Bisa Jadi Gejala Diabetes