Tips Buka Puasa di Mobil: Tetap Nyaman dan Khidmat Meski di Tengah Kemacetan

Baca Juga: Arsenal Hancurkan PSV 7-1, Pecahkan Rekor Kemenangan Tandang di Liga Champions

Kelola Sampah dengan Baik

Siapkan kantong sampah khusus untuk membuang sisa makanan atau kemasan bekas. 

Setelah berbuka, bersihkan area tempat makan dengan tisu basah atau lap mikrofiber agar mobil tetap nyaman digunakan. 

Jangan biarkan sisa makanan tertinggal di dalam mobil, karena bisa menimbulkan bau tidak sedap.

4. Pilihan Makanan yang Sehat dan Mudah Dicerna

Nutrisi yang Tepat untuk Energi Cepat

Saat berbuka puasa, sebaiknya pilih makanan yang mudah dicerna agar tubuh tidak kaget setelah seharian berpuasa. 

Makanan seperti kurma, buah segar, atau sup ringan sangat baik untuk mengembalikan energi secara perlahan. 

Hindari makanan yang terlalu berminyak atau berat karena bisa menyebabkan rasa lelah dan tidak nyaman saat berkendara.

Baca Juga: Gagal? No Problem! 10 Soft Skill yang Bisa Dipelajari Gen Z dari Kegagalan

Kombinasi Makanan Seimbang

Pastikan makanan yang dikonsumsi mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat untuk menjaga energi tetap stabil. 

Roti gandum, yogurt rendah lemak, atau salad buah bisa menjadi pilihan yang baik. 

Selain itu, membawa air putih dalam jumlah cukup sangat penting untuk mencegah dehidrasi.