Terbukti Berkhasiat, 5 Tanaman Herbal Ini Mampu Lindungi Paru Paru dari Polusi

Baca Juga: Cucurella Jadi Pahlawan Atasi Manchester United, Chelsea Semakin Dekat ke Liga Champions

5. Suji

Tanaman suji mungkin lebih dikenal sebagai bahan pewarna hijau alami untuk makanan, namun manfaatnya tidak berhenti sampai di situ. 

Daun suji ternyata menyimpan kandungan alkaloid dan asam amino esensial yang berfungsi sebagai antibakteri alami. 

Kandungan ini membantu tubuh melawan berbagai infeksi saluran pernapasan seperti batuk, asma, hingga pneumonia. 

Bahkan, suji juga disebut berpotensi membantu dalam melawan bakteri penyebab penyakit berat seperti tuberkulosis (TB).

Baca Juga: Pantai Sedahan, Surga Tersembunyi di Gunung Kidul yang Masih Alami dan Sepi Wisatawan

Dengan menanam atau mengonsumsi tanaman-tanaman alami tersebut, Anda bisa menambah pertahanan tubuh terhadap berbagai penyakit pernapasan secara alami. 

Tentu saja, penggunaan tanaman ini sebaiknya menjadi bagian dari gaya hidup sehat dan bukan pengganti pengobatan medis utama. 

Tapi sebagai langkah pencegahan, kekuatan alam memang tak bisa diremehkan.***(LL)