Bukan Sekadar Asam, Cuka Nanas Tawarkan Khasiat Hebat untuk Tubuh dan Pencernaan

ESENSI.TV, KESEHATAN - Di tengah tren hidup sehat yang kian populer, semakin banyak orang beralih ke bahan-bahan alami untuk mendukung kesehatannya. 

Salah satu produk alami yang mulai menarik perhatian adalah cuka nanas, larutan hasil fermentasi buah tropis nanas yang menyimpan potensi besar untuk kesehatan tubuh. 

Meski belum seterkenal cuka apel, cuka nanas perlahan mencuri perhatian berkat kandungan nutrisinya yang melimpah serta segudang manfaat yang ditawarkannya.

Baca Juga: Perang Dagang Makin Panas, China Sindir Trump dan Musk Lewat Video AI

Cuka nanas dapat dibuat dari berbagai bagian buah nanas, baik daging buah maupun kulitnya. 

Melalui proses fermentasi alami, nanas akan menghasilkan cuka yang mengandung berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, triterpenoid, dan enzim bromelain, serta asam asetat, komponen utama dalam banyak jenis cuka fermentasi. 

Senyawa-senyawa tersebut dikenal memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang dapat memberikan perlindungan menyeluruh bagi tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat cuka nanas yang telah dikenal luas dan sayang untuk dilewatkan:

Baca Juga: Emosi Karena Nyaris Disenggol, Pria di Pekanbaru Rusak Mobil Secara Acak dengan Pisau

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Salah satu manfaat utama cuka nanas adalah mendukung proses penurunan berat badan. 

Kandungan asam asetat di dalamnya diyakini dapat membantu menyeimbangkan mikroorganisme dalam sistem pencernaan, khususnya bakteri baik di usus. 

Keseimbangan ini berperan penting dalam meningkatkan metabolisme, mempercepat pembakaran kalori, dan mengoptimalkan pemecahan lemak.

Selain itu, cuka nanas juga dapat membantu menekan nafsu makan.